bar

健康スポーツ相談


banner

まずは体組成測定装置を使って、身体の中の水分、筋肉量、脂肪量をしっかり把握します。その結果をもとに指導員がカウンセリングを行い、独自のトレーニングメニューをご紹介します。理想のボディバランスで健康的な身体を目指しましょう!
健康スポーツ相談

体組成測定装置ってなに?

両足を乗せて、両手はグリップを握って・・・40秒で測定終了
18項目を立っている間に測定します!



人体を構成する4つの組織(水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪)
を正確に把握し、分かり易い円グラフで表示


筋肉、脂肪量のバランスは勿論、体型と体内のバランスも正確に把握


筋肉量・脂肪量の標準値を分かり易くイメージ図で表示


メタボリックシンドロームと深い関係がある腹囲、腹部脂肪の内臓・ 皮下脂肪断面図を数値で表示


分かり易い文章で説明 体重調節、運動指導が自動的に表示
健康スポーツ相談

健康スポーツ相談

いつ?どこで?どうやったらいいの?

体育館窓口及びお電話にてご予約下さい。

・3ヶ月先のご予約までお受けできます。
・お一人様料金は大人300円/回、高齢者150円/回。
・16歳からご利用になれます。
・指導員が付きますので安心してご利用頂けます。
・算出されたデーターは全てお持ち帰りいただきます。
(体育館での保管はできませんのでご了承ください)