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現在募集中のプログラム

《お申し込み方法》
(1) 往復はがき
  講座名(教室名)・郵便番号・住所・参加者氏名(ふりがな)・電話番号・年齢を必ず ご記入ください。 (在勤・在学の方は、名称・所在地・電話番号も必ずご記入ください)
(2) FAX または 碑文谷体育館受付窓口へ
  必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。(申込用紙はチラシの裏面または こちらよりダウンロードしてご利用ください) ※FAX送信後は、念のためにFAX着信をお電話にてご確認ください
(3) 目黒区スポーツ講座申込みシステム(目黒区ホームページ)
  必要事項をフォームに入力の上、お申し込みください。













03

【障害のあるかたのためのエンジョイスポーツ教室(第2期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月1日・2月15日・3月1日・3月15日 第1・3金曜日 全4回

時 間:
13:30〜14:30
対 象:
区内在住・在勤・在学・在園 ※参加者が対象です。 障害のあるかた 
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月9日(水)必着
onlineonline

03

【初心者なぎなた教室(第4期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月1日〜2月22日 毎週金曜日 全4回

時 間:
@15:45〜16:45
A17:00〜18:00
対 象:
区内在住・在勤・在学・在園 ※参加者が対象です。
@5歳〜小学2年生(未就学児は保護者同伴)
A小学3年生以上 ※おとな可
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月9日(水)必着
onlineonline

03

【初心者剣道教室(第4期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月1日〜3月22日 毎週金曜日 全4回

時 間:
@15:45〜16:45
A17:00〜18:00
対 象:
区内在住・在勤・在学・在園 ※参加者が対象です。 @5歳〜小学2年生(未就学児は保護者同伴)
A小学3年生以上 ※おとな可
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月9日(水)必着
onlineonline

03

【おとなのためのインドア・スポンジテニス教室】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月1日〜3月22日 毎週金曜日 全8回

時 間:
19:30〜20:45
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
18歳以上の硬式テニスが未経験者及び初心者の方 ※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月9日(水)必着
onlineonline

03

【ミニバレー体験交流会】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月11日 月曜日(祝日) 1回

時 間:
9:30〜11:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
小学生以上
申込み期間:
12月15日(土)〜1月21日(月)必着
onlineonline

03

【女性のためのリラックスヨガ(第2期)】※保育付き

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月15日〜3月15日 毎週金曜日 全5回

時 間:
@9:30〜10:40
A11:10〜12:20
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
16歳以上の女性の方       
※妊娠されていない方 
※保育付き(保育の対象は首がすわった乳児以上の未就学児)
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【スタンダードヨガ(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月19日〜3月26日 毎週火曜日 全6回

時 間:
@9:30〜10:45
A11:00〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
18歳以上の方
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【幼児からのボール運動教室(第4期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月20日〜3月27日 毎週水曜日 全6回

時 間:
10:00〜10:50       
11:10〜12:00
対 象:
区内在住・在勤・在園 ※参加者が対象です。
@1歳と保護者
A2歳と保護者
※子ども1人につき保護者1人まで
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【月曜日の幼児体操(第4期)】
【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月25日〜3月25日 毎週月曜日 全5回

時 間:
@10:00〜10:50 
A11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です。
@2歳 ※2歳コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
※子ども1人につき保護者1人まで
A3歳 ※3歳コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
※介助が必要な方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【ベビー・産後ヨガ(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月19日〜3月26日 毎週火曜日 全6回

時 間:
@10:00〜10:50 
A11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在勤・在園 ※参加者が対象です。
@首の据わった乳児〜ずりばいまでの乳児と母親
Aハイハイができる乳児〜つかまり立ちまでの乳児と母親
※妊娠されていない方 
※母親1人につき子ども1人まで
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【火曜日のボディメイク〜基礎編〜
(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月19日〜3月26日 毎週火曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【アンチエイジングストレッチ(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月19日〜3月26日 毎週火曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【ボディメイク〜応用編〜(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月19日〜3月26日 毎週火曜日 全6回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【水曜日のボディメイク〜基礎編〜
(第4期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月20日〜3月27日 毎週水曜日 全6回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【水曜日の美姿勢骨盤シェイプ教室
(第4期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月20日〜3月27日 毎週水曜日 全6回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【木曜日の幼児体操(第6期)】

日 時:
2月21日〜3月28日(3月21日休み)
毎週木曜日 全5回

時 間:
(1)10:00〜10:50 
(2)11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です
(1)2歳 ※2歳児コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
※保護者1人につき子ども1人まで
(2)3歳 ※3歳児コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
※介助が必要な方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【ヒーリングストレッチ(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月21日〜3月28日(3月21日休み) 
毎週木曜日 全5回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【木曜日の美姿勢骨盤シェイプ(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月21日〜3月28日(3月21日休み) 
毎週木曜日 全5回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【シニアからの正しいトレーニング(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月21日〜3月28日(3月21日休み) 
毎週木曜日 全5回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤 ※参加者が対象です。
55歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【はじめてのヨガ〜応用編〜(第6期)】

日 時:
2月21日〜3月28日(3月21日休み) 
毎週木曜日 全5回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【はじめてのピラティス(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【タイチフィットネス(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【健康運動教室〜カキラメソッド〜(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【はじめてのヨガ〜基礎編〜(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【リズムステップ運動教室(第6期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【バレエコンディショニング(第6期)】
【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週金曜日 全6回

時 間:
17:30〜18:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
※介助が必要の方は同伴が必要
申込み期間:
12月15日(土)〜1月23日(水)必着
onlineonline

03

【月曜日の幼児体操(第3期)】
【重要】
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日 時:
1月7日〜2月18日 毎週月曜日 全5回
(1月14日・2月11日休み)

時 間:
@10:00〜10:50 
A11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です。
@2歳 ※2歳コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
※保護者1人につき子ども1人まで
A3歳 ※3歳コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
※介助が必要な方は同伴が必要
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【ベビー・産後ヨガ(第5期)】
【重要】
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※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月8日〜2月12日 毎週火曜日 全6回

時 間:
@10:00〜10:50 
A11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在勤・在園 ※参加者が対象です。
@首の据わった乳児〜ずりばいまでの乳児と母親
Aハイハイができる乳児〜つかまり立ちまでの乳児と母親
※母親1人につき子ども1人まで
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【火曜日のボディメイク〜基礎編〜
(第5期)】

【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月8日〜2月12日 毎週火曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【アンチエイジングストレッチ(第5期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月8日〜2月12日 毎週火曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【ボディメイク〜応用編〜(第5期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月8日〜2月12日 毎週火曜日 全6回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【水曜日のボディメイク〜基礎編〜
(第3期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月9日〜2月13日 毎週水曜日 全6回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【水曜日の美姿勢骨盤シェイプ教室
(第3期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月9日〜2月13日 毎週水曜日 全6回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【木曜日の幼児体操(第5期)】

日 時:
1月10日〜2月14日 毎週木曜日 全6回

時 間:
(1)10:00〜10:50 
(2)11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です
(1)2歳 ※2歳児コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
※保護者1人につき子ども1人まで
(2)3歳 ※3歳児コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
※介助が必要な方は同伴が必要
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【ヒーリングストレッチ(第5期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月10日〜2月14日 毎週木曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【木曜日の美姿勢骨盤シェイプ(第3期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月10日〜2月14日 毎週木曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【シニアからの正しいトレーニング(第5期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月10日〜2月14日 毎週木曜日 全6回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤 ※参加者が対象です。
55歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【はじめてのヨガ〜応用編〜(第5期)】

日 時:
1月10日〜2月14日 毎週木曜日 全6回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【はじめてのピラティス(第5期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【タイチフィットネス(第5期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【健康運動教室〜カキラメソッド〜(第5期)】
【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
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03

【はじめてのヨガ〜基礎編〜(第5期)】

【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline

03

【リズムステップ運動教室(第5期)】
【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
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【バレエコンディショニング(第5期)】
【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
1月11日〜2月15日 毎週金曜日 全6回

時 間:
17:30〜18:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
11月15日(水)〜12月15日(土)必着
onlineonline


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