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現在募集中のプログラム

《お申し込み方法》
(1) 往復はがき
  講座名(教室名)・郵便番号・住所・参加者氏名(ふりがな)・電話番号・年齢を必ず ご記入ください。 (在勤・在学の方は、名称・所在地・電話番号も必ずご記入ください)
(2) FAX または 碑文谷体育館受付窓口へ
  必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。(申込用紙はチラシの裏面または こちらよりダウンロードしてご利用ください) ※FAX送信後は、念のためにFAX着信をお電話にてご確認ください
(3) 目黒区スポーツ講座申込みシステム(目黒区ホームページ)
  必要事項をフォームに入力の上、お申し込みください。













03

【一般公開まつり〜なぎなた〜】

※なぎなたは事前申込・定員はありません。 当日お越しください

日 時:
3月21日 水曜日(祝日) 1回

時 間:
10:00〜11:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
小学生以上

03

【一般公開まつり〜トリム体操〜】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
3月21日 水曜日(祝日) 1回

時 間:
13:00〜14:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
小学生以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月27日(火)必着
onlineonline

03

【一般公開まつり〜ノルディックウォーキング〜】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
3月21日 水曜日(祝日) 1回

種 目:
ノルディックウォーキング       
(1)ダイエットノルディック       
(2)パワー(筋力アップ)ノルディック       
(3)姿勢改善ノルディック

時 間:
(1)10:00〜11:00
(2)11:30〜12:30
(3)13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月27日(火)必着
onlineonline

03

【ワンデイ体操教室】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
3月25日 日曜日 1回

時 間:
(1)(2)10:00〜11:00 
(3)(4)11:40〜12:40
(5)(6)13:20〜14:35
対 象:
区内在住・在学・在園 ※参加者が対象です。  
(1)3歳
(2)4歳 
(3)5・6歳 鉄棒コース
(4)5・6歳 跳び箱コース
(5)小学1・2年生 鉄棒コース
(6)小学1・2年生 跳び箱コース
申込み期間:
1月15日(月)〜2月24日(土)必着
onlineonline




03

【幼児体操(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週木曜日 全6回

時 間:
(1)10:00〜10:50 
(2)11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です
(1)2歳児 ※2歳児コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
(2)3歳児 ※3歳児コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【ヒーリングストレッチ(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週木曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
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03

【美姿勢骨盤シェイプ(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週木曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【はじめてのヨガ〜応用編〜(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月22日〜3月29日 毎週木曜日 全6回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
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03

【健康運動教室〜カラダ気づきトレーニング〜(第6期)】

【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月23日〜3月30日 毎週金曜日
3月16日休み 全5回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
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03

【はじめてのピラティス(第6期)】

【重要】
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詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月23日〜3月30日 毎週金曜日
3月16日休み 全5回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【スローフィットネス(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月23日〜3月30日 毎週金曜日 全6回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【はじめてのヨガ〜基礎編〜(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月23日〜3月30日 毎週金曜日 全6回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【リズムステップ運動教室(第6期)】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月23日〜3月30日 毎週金曜日 全6回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
1月15日(月)〜2月6日(火)必着
onlineonline



03

【ミニバレー体験交流会】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月12日 月曜日(祝日) 1回

時 間:
9:30〜11:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
小学生以上
申込み期間:
12月15日(金)〜1月20日(土)必着
onlineonline

03

【女性のためのリラックスヨガ】

【重要】
フリーメールアドレスへの当選・落選結果の通知が受信しにくくなっております。
詳しくは「インターネットから教室申込をされる方へ」をご覧ください。
※お申込みの方には当選・落選に関わらず、結果をご連絡しております。

日 時:
2月16日〜3月16日 毎週金曜日 全5回

時 間:
(1)9:30〜10:40
(2)11:00〜12:10
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
16歳以上の女性の方 
※保育付き(保育の対象は首がすわった乳児以上の未就学児)
申込み期間:
12月15日(金)〜1月20日(土)必着
onlineonline


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