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現在募集中のプログラム

《お申し込み方法》
(1) 往復はがき
  講座名(教室名)・郵便番号・住所・参加者氏名(ふりがな)・電話番号・年齢を必ず ご記入ください。 (在勤・在学の方は、名称・所在地・電話番号も必ずご記入ください)
(2) FAX または 碑文谷体育館受付窓口へ
  必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。必要事項を必ず記入の上、お申し込みください。(申込用紙はチラシの裏面または こちらよりダウンロードしてご利用ください) ※FAX送信後は、念のためにFAX着信をお電話にてご確認ください
(3) 目黒区スポーツ講座申込みシステム(目黒区ホームページ)
  必要事項をフォームに入力の上、お申し込みください。














03

【初心者ジュニアソフトテニス教室】

日 時:
7月25日・26日・27日・28日・29日 火〜土曜日 全5回
予備日:7月30日・8月1日・2日

時 間:
9:00〜11:00
対 象:
区内在住・在学 ※参加者が対象です。
小・中学生
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline


03

【夏休み初心者ジュニア野球体験教室】

日 時:
7月28日・29日・8月1日・2日・3日(7月30日・31日休み) 金・土・火・水・木曜日 全5回
予備日:8月4日・5日・6日

時 間:
9:00〜10:30
対 象:
区内在住・在学 ※参加者が対象です。
小学生
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline


03

【初心者ジュニア野球体験教室】

日 時:
8月8日〜9月5日 火曜日 全5回       
予備日:9月12日・9月19日・9月26日

時 間:
16:00〜17:30
対 象:
区内在住・在学 ※参加者が対象です。
小学生
申込み期間:
6月15日(木)〜7月15日(土)必着
onlineonline



03

【ベビー・産後ヨガ(第3期)】

日 時:
7月25日〜9月12日 毎週火曜日 全8回

時 間:
(1)10:00〜10:50 
(2)11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在勤・在園 ※参加者が対象です。
(1)首の据わった3ヶ月〜9ヶ月の乳児と母親
(2)10ヶ月〜18ヶ月の乳児と母親
※ベビーヨガは子ども1名に対して保護者1名でご参加ください
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【ボディメイク〜基礎編〜(第3期)】

日 時:
7月25日〜9月12日 毎週火曜日 全8回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【アンチエイジングストレッチ(第3期)】

日 時:
7月25日〜9月12日 毎週火曜日 全8回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【ボディメイク〜応用編〜(第3期)】

日 時:
7月25日〜9月12日 毎週火曜日 全8回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【幼児体操(第3期)】

日 時:
8月3日〜9月21日 毎週木曜日 全8回

時 間:
(1)10:00〜10:50 
(2)11:20〜12:10
対 象:
区内在住・在園 ※参加者が対象です
(1)2歳 ※2歳コースは、保護者の方が会場に入り、お子さんのサポートをして頂きます。
(2)3歳 ※3歳コースは原則、保護者の方は会場に入ることはできません。
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【ヒーリングストレッチ(第3期)】

日 時:
8月3日〜9月21日 毎週木曜日 全8回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【美姿勢骨盤シェイプ(第3期)】

日 時:
8月3日〜9月21日 毎週木曜日 全8回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【はじめてのヨガ〜応用編〜(第3期)】

日 時:
8月3日〜9月21日 毎週木曜日 全8回

時 間:
19:00〜20:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【健康運動教室〜カラダ気づきトレーニング〜(第3期)】

日 時:
8月18日〜9月29日 毎週金曜日 全7回

時 間:
10:00〜11:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【はじめてのピラティス(第3期)】

日 時:
8月18日〜9月29日 毎週金曜日 全7回

時 間:
11:15〜12:15
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【スローフィットネス(第3期)】

日 時:
8月4日〜9月29日(8月11日休み) 
毎週金曜日 全8回

時 間:
13:00〜14:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【はじめてのヨガ〜基礎編〜(第3期)】

日 時:
8月4日〜9月29日(8月11日休み) 
毎週金曜日 全8回

時 間:
14:30〜15:30
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline



03

【リズムステップ運動教室(第3期)】

日 時:
8月4日〜9月29日(8月11日休み) 
毎週金曜日 全8回

時 間:
16:00〜17:00
対 象:
区内在住・在勤・在学 ※参加者が対象です。
20歳以上
申込み期間:
6月15日(木)〜7月8日(土)必着
onlineonline




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